日常飲水應該注意哪些事項
水與健康一直都很著很親密的聯系,正確喝水能讓身體能健康。然而,其實生活中飲水也是需要注意很多小細節(jié)的,稍有不慎,很有可能會對身體健康造成危害。尤其是有很多水,其實是不可以飲用的,雖然不一定有污染,但是也會對人體健康造成影響。那么今天小編盤點,日常生活中,哪些水不能喝。
第一,千滾水不能喝。
千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復煮沸的水。一般人認為,這種水因煮過久,水中不揮發(fā)性物質,如鈣、鎂等成份和亞硝酸鹽含量很高。長時間飲用這種水,水中的有害物質會干擾人的胃腸功能,出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽,還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷驚厥,甚至死亡。這種水一般不能食用,只能做為提取水中的有害物質研究。
第二,太陽直射過的水不能喝。
很對人經常誤會,以為太陽中有紫外線,有殺菌作用。其實不然,紫外線照射過的水,水很發(fā)變質,產生一些有害的物質。所以一般情況下,太陽暴曬過的水是不能夠飲用的,甚至家里的飲水設備都必須避免太陽暴曬,以防止讓干凈的水質發(fā)生變化。據美國科學家研究發(fā)現,經過太陽暴曬后的水中會產生一種特殊的懸浮物,這類懸浮物是水中礦物質變質而來,會對人體的器官造成衰竭的影響。所以長期飲用太陽暴曬過的水,是一件很危險的事情。
第三,山上的清泉不能直飲。
目前如果要講天然無污染的水質,可能只有大山里的清泉了,由于沒有遭受人為活動的污染,在加上甘甜可口,被人們譽為最清澈衛(wèi)生的水質。某品牌的礦泉水也引用大山清泉,作為宣傳自己的水質好的廣告語。但是其實這種清泉,也是不能夠直接飲用的。因為山泉中經常會有很多寄生蟲,肉眼很難看見,人一旦飲用了,這些蟲卵很可能在身體里繁衍,從而影響到身體健康。所以一般情況下,想要飲用甘甜美味的清泉,小編建議最好在燒開的情況下或者經過凈水器過濾之后,方可飲用。